겨울 국내 온천 여행, 곤지암리조트 스파 라 스파 체험기
일상의 스트레스와 추위에 지친 몸을 이끌고 도착한 곳은 경기 광주의 '스파 라 스파'. 한나절 동안 물에서 스트레칭하고, 스톤 테라피를 받고, 크리스털 선율에 귀를 기울이니 영혼에 한 줄기 포근한 햇살이 깃든다. 머리부터 발끝까지 호사로웠던 웰니스 스파 체험은 일상에서 꿈꾸는 휴식, 무릉도원의 발견이었다.
- ▲ 컬러 앤 라이트 프로그램은 우울증 치료에도 사용되는 색채 조명의 빛을 쬐는 동안 심신의 안정과 스트레스 해소 효과가 나타난다.
곤지암리조트 스파 라 스파 체험기, 오감 릴랙스의 ‘무릉도원 스파’
본격적인 겨울을 알리는 칼바람에 실려 온 스키장과 겨울의 명물 아이스링크의 개장 소식을 들으며 가장 먼저 든 생각은? ‘겨울을 제대로 즐기기 위한 준비’가 필요하다는 것이다. 날밤을 지새우는 ‘살인(?) 마감’으로 지쳐 있는 기자의 기력과 정신 회복을 위한 특효약은 단연‘스파’가 아닐까. 신년호의 스파 특집에 현장감을 더해줄 탐방지로 선정된 곳은 평소부터 마음을 두고 있었던 곤지암리조트의 ‘스파 라 스파’이다.
작년에 문을 연 곤지암리조트는 서울에서 40분이면 도착하는 접근성과 고급스런 스키장, 콘도, 스파 시설로 입소문을 타고 서서히 인기몰이 중이다. 스파 라 스파는 온 가족이 즐길 수 있는 패밀리 스파와 웰니스 스파로 세분화되어있다. 특히 웰니스 스파는 국내에서 처음으로 구현되는 ‘데스티네이션 스파’로 전문적인 스파 서비스는 물론 피트니스, 교육, 영양에 대한 조언을 동시에 제공한다. 이는 라이프스타일 개선과 건강향상을 도모해 세계적으로 주목받고 있는 스파 트렌드이다. 때문에 특별함을 찾는 개인은 물론 기업체 연수 혹은 스페셜 미팅 등의 예약이 끊이지 않고 있다. 소문으로만 듣던 곳을 찾아간다는 설렘으로 스파 라 스파의 문을 열었다.
- ▲ 가장 릴랙스한 경험을 선사했던 아쿠아라나의 모습. 물속 스피커로 음악을 들으며 스트레칭을 즐긴다.
세계적인 스파 트렌드, ‘데스티네이션 스파’
스파 라 스파에 도착한 시간은 오전 10시. 웰니스 스파 리셉션에 도착해 예약 확인을 마치고 개인 스케줄 표를 건네받았다. 예약자의 프로그램과 시간별 이동경로를 적어놓은 종이 한 장에 기분 좋은 배려가 담겨 있었다. 오늘 체험하게 될 프로그램은 세 시간짜리로 총 네 가지 테라피와 웰빙식이 포함되어 있다. 첫 프로그램은 ‘아쿠아라나’. 조도를 낮춘 아쿠아룸에는 캔들을 켜두어 차분함이 감돌았다. 장진성 강사의 인도에 따라 36.5℃의 따뜻한 물에 몸을 담갔다.
“몸에 힘을 빼고 물에 몸을 맡기세요.그리고 가만히 눈을 감고, 귀를 기울이면 음악소리가 들리실 거예요. 수중 스피커로 음악이 흐르고 있습니다. 이제 편안히 눈을 감고 아쿠아라나를 경험하시면 됩니다.”
가만히 눈을 감으니 가볍게 떠오른 몸이 하늘하늘 물위에 가볍게 부유하기 시작했다. 이어 장 강사의 자극적이지 않은 스트레칭으로 몸은 한없이 릴랙스의 세계로 빠져들었다. 편안한 음악과 딱 적당한 온도…. 마치 태아가 되어 자궁으로 돌아간 듯한 느낌이랄까. 아련히 기분 좋은 파도소리까지 들려온다. 물속에서는 관절의 가용범위가 넓어져 스트레칭과 마사지의 효과가 높아진다. 여기에 더해 뇌파 중 델타파를 자극시키는 음악과 온도로 릴랙스를 극대화시키는 아쿠아라나는 현재 우리나라에서는 이곳에서만 경험할 수 있다.
- ▲ 각종 서적이 구비되어 있는 라이브러리에서는 워크숍 및 회의를 진행할 수 있다.
다음은 스파의 대표적인 이미지와 같은 스톤테라피가 기다리고 있다. 아쿠아라나로 무장 해제된 근육 속 깊숙이 박힌 스트레스를 오일과 스톤 마사지로 걷어낼 차례. 촉촉한 현무암은 원적외선이 많고 열을 오랫동안 머금고 있어 스톤 테라피에 주로 사용된다. 어깨와 허리 그리고 복부에 올려놓은 현무암이 뿜어내는 건강한 기운을 받으며 한참 누워 있으니 코끝을 간질이는 허브향에 복잡한 마음이 정리된다. 잠시 눈을 감았다 떴다고 생각하니 한 시간이 훌쩍 지나가 있었다.
약간의 허기가 느껴질 찰나 스파 퀴진으로 안내를 받았다. 데스티네이션 스파란 콘셉트답게 스파 라 스파에는 웰빙식단을 제안하는 레스토랑이 있다. 세 시간 코스 프로그램은 건강 식재료로 만든 샌드위치와 수프, 주스가 제공된다. 스파의 연장선상에서 제공되는 간식은 위에 부담이 되지 않고 채소의 생생한 식감이 살아 있는 건강식이다. 테라스가 보이는 창가 자리에 앉아 오랜만에 여유로운 시간을 가져보았다.
- ▲ 미네랄이 풍부한 현무암 테라피를 받으면 자연 치유력을 높아진다. ©곤지암리조트
아쿠아라나, 싱잉 볼… 릴랙스의 절정
오후에는 컬러 & 라이트 프로그램이 예약되어 있었다. 라운드 형태의 의자에서는 부드러운 빛이 쏟아지고 있었다. 실제 우울증 치료에도 사용되는 색채 조명의 빛을 3000룩스로 낮춰 스트레스를 풀수 있도록 고안한 프로그램이다. 볕에 굶주려(?) 우울증과 같은 마음의 병에 시달리는 현대인들을 위한 프로그램이라 할 만하다. 헤드폰에서 흘러나오는 음악과 화면의 평온한 풍경을 감상하는 동안 릴랙스된 몸이 긍정적인 에너지로 충만해졌다.
컬러테라피까지가 정규 세 시간 프로그램이지만, 아쿠아라나와 컬러 & 라이트, 싱잉 볼은 오직 이곳이 아니면 체험할 기회가 없기 때문에 쉽게 발길이 떨어지지 않았다. 그래서 별도로 싱잉 볼을 체험해보기로 했다. 천연 크리스털 볼을 가운데 두고 양편으로 베드가 자리하고 있는 룸. 세계적인 싱잉 볼 테라피의 전문가인 ‘Dr.멜로디 여사’로부터 교육을 받은 연주자가 한 번도 들어본 적 없는 음악을 연주하기 시작했다. 크기가 다른 천연 크리스털이 뿜어내는 파장과 파동은 수면을 유도해 불면증 치료에 이용된다. 외국에서 천연 크리스털 연주 CD가 치료의 목적으로 판매되는 이유가 충분히 이해되었다.
- ▲ 웰니스 스파 리셉션의 모습.
“온 가족이 오면 아이들을 패밀리 스파에서 물놀이하도록 하고 부모님은 웰니스 스파에서 스페셜 프로그램을 이용하시곤 해요. 또는 스키를 탄 뒤 나이 드신 부모님은 스파 프로그램을 받기도 하죠. 남녀노소 누구나 휴식을 취할 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.”
장진성 씨는 온 가족이 즐기는 패밀리 스파에 대한 이야기로 하루 동안의 안내를 마쳤다. 패밀리 스파의 버블시스템을 갖춘 인도어 풀과 감성 조명을 이용한 컬러테라피가 가능한 마인드 풀에서는 눈 쌓인 스키장의 풍광을 운치있게 바라볼 수 있다. 이밖에도 수중 스피커에서 동화나 음악이 흘러 나오는 EQ풀, 알헨 헤이 더미에 누워 삼림욕을 할 수 있는 헤이, 오색 자갈과 사막의 별자리를 재현한 사하라 등 은 패밀리 스파의 인기 공간이다.
잔뜩 긴장된 몸과 마음의 스트레스를 한 꺼풀씩 벗겨내고, 건강한 에너지를 불어넣는 데서 그치지 않고 생활 패턴의 변화까지 가능하게 만들어주는 데스티네이션 스파의 목적에 충실한 곳, 스파 라 스파. 한 번 직접 체험해보면 그 의미를 더욱 잘 알게 되지 않을까. 촉촉한 ‘생기’를 머금고 일상으로 돌아가는 발걸음은 가볍기만 했다.
- ▲ 마인드풀 야경은 스파 라 스파의 베스트 스폿. 감성조명의 컬러테라피를 즐기면서 설원이 펼쳐진 스키장을 바라다볼 수 있다. ©곤지암리조트
가격 웰니스 스파 쿼터(3시간) 13만 2000원, 하프 데이(6시간) 19만 8000원, 원 데이(12시간) 30만 8000원 패밀리 스파 어른 2만원, 어린이 1만 5000원(주중, 일반) 운영 시간 9:00~21:00 위치 경기 광주시 도척면 도웅리 산23-1 가는 길(서울 기준) 제1중부고속도로 > 곤지암IC 출구 > 이천(우측)방향 3번국도 > 곤지암교 사거리 700m 도척면 방향 우회전 > 우측도로 진입 문의 031-8026-5605 www.konjiamresort.co.kr
- ▲ 크리스탈 싱잉 볼은 태아가 뱃속에서 외부의 소리를 듣는 것과 유사한 파장에 마음이 안정된다.
[ 골라 받는 재미가 있는 스파 라 스파 스페셜 패키지 ]
스마트 다이어트 프로그램 메디컬 센터의 진단에 맞춰 리조트에 투숙하면서 개인별 운동과 테라피, 식이요법으로 건강한 다이어트를 경험. 220만원(4박5일, 1인실 이용 시) 피트 프로그램 겨울 레포츠를 즐기는 스키어와 보더를 위한 다리 집중 관리 프로그램. 7만7000원(1시간). 스톤 앤 아쿠아 스톤과 아로마 오일을 이용, 뭉친 근육을 이완시켜주며, 수중 스트레칭으로 스트레스 완화. 11만원(1시간 30분). 스톤 앤 싱잉 볼 스톤의 온열요법으로 뭉친 근육의 이완과 천연 크리스털 소리와 파장을 이용한 힐링 명상. 11만원 (1시간 30분). 스톤 앤 라이트 스톤, 아로마 오일 마사지로 뭉친 근육을 풀고 컬러 조명을 통해 숙면을 유도한다. 9만 9000원(1시간 30분). 아쿠아 앤라이트 수중 스트레칭과 컬러 라이트로 에너지를 재충전하는 프로그램. 9만 9000원(1시간 30분). 요가 앤 라이트 명상 요가와 컬러 라이트 테라피를 받으며 안정을 유도하는 프로그램. 7만 7000원(1시간 30분). ▷ 사우나와 음료 포함된 가격으로, 예약제로 운영.
역사 속 왕들이 사랑했던 국내 유명 온천
온천이 모락모락 사랑이 모락모락, 덕산온천
희귀 미네랄이 녹아 있는 해저심층온천수, 금진온천
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글 강미숙 기자 ㅣ 사진 김홍진, 곤지암리조트 ㅣ 촬영협조 스파 라 스파(031-8026-5605)