[스크랩] 중년의 건강관리

중년이 되면    1>  젊음을 부러워 하지 말라         마음의 질투는 몸까지 병들게 한다.    2>  움켜쥐고  있지 말라.        인색한 중년은 외로울 뿐이다.        돈을 잘 사용해 인생을 아름답게 장식하라.    3>  항상 밝은 생각을 가져라         중년기의 불안과  초조는  건강을 위협한다.    4>   남에게 의존 하지 말라.         의존하기 시작하면  인생은  급격히  내리막  길을  걷게 된다.    5>   감정에 솔직해라         젊은척,  아는척, 부유한척 하는  삼척동자는  왕따를  당한다.    6>   신앙을 가져라         신앙생활은  인생의  석양을  한 결  우아하게  만든다.    7>   아무 일에나 참견하지 말라         이제는 참견보다는 후원과  격려에  치중하라     8>  자신에  대한  연민에서  벗어나라         "나  만큼  고생한 사람"          " 나 만큼 외로운 사람"          "나 만큼 노력 한 사람" 등의 표현을 삼가하라          이런 말은  자신의 나약 함을 노출하는 행위이다.    9>   인생의 계획을 세워라         이제는 인생을 觀助하는  지혜가 필요하다   10>  체념 할 것은  빨리 체념하라         이제 부터는 새로운 인생이 시작된다는 것을 스스로 시인하라.

내용출처 : [직접 서술] 블로그 집필 -

출처 : 포공6회

글쓴이 : 김동삼 원글보기

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