[스크랩] [복분자효능]어떤점이 우리몸에 좋을까?

[복분자효능]어떤점이 우리몸에 좋을까?

 

우리몸에 좋은 복분자즙을 소개해 봅니다.저희 아내가 친정에 갔다오더니
장모님께서 아랫배가 차고 혈액순환이 안된다고 하시며 좋은 음식이 없을까?
하신다는 아내의 말에  복분자즙을 사 드렸습니다. 복분자즙을 드신 장모님께서는 
아랫배가 많이 따뜻해 지고 혈액순환도 잘 되서 몸이 많이 따뜻해 지셨다고 좋아하신다고
하시는 아내의 말에 사위로서 기분이 아주 좋았습니다.
구입한 곳은 숲과 사람들(http://www.wnman.com)
복분자는 대개 우리나라 산야에 흔히 자라는 나무딸기를 가르킨다.
붉은색의 열매에는 폴리페놀이 들어 있으며그성분은 항암기능이 있다고밝히고 있습니다.
함암기능도 혈액이 잘 순환되고 맑아지면 당연한 이치인것입니다.혈액의 순환이 좋아지면
피부가 곱게 되는건 당연합니다.신장기능을 튼튼하게 하고, 눈을 밝게 하며, 성기능이 떨어진
사람과 야뇨증, 체중을 가라않게 하고, 당뇨에도 뛰어난 효능이 있다.  

복분자

분포:중부이남 / 개화:5~6월
결실:7~8월 / 채취:열매
특징:성질은 약간 따뜻하고 맛은 달고 시다.
효능:이뇨, 거담 ,윤폐, 소종작용

열매가 가지에 매달려 이쓴 모양이 물건을 받치고 있는 접시의 모양과 비슷하여 복분자라고 한다.
황록색이며 신맛이 나는 것이어야 하며 열매가 충실하며 부스러지지않는 것이 좋은 품질이다.

생김새 

복분자는 우리나라 중부 이남의 산기슭의 햇벼에 잘 드는 양지 바른 곳에서
자라는 낙엽이 지는 관목으로 키가 3m정도 자란다.
줄기는 붉은 빛이 있는 갈색이며 흰 가루로 덮여 있어 줄기 전체가 하얗게 보인다.
갈고리 모양의 가시가 있다. 잎은 서로 어긋나 피며 깃꼴겹잎이다.
소엽은 매끈하며 가장자리에 불규칙한 톱니가 있다.

꽃은 산방화서로 5~6월에 피며 꽃잎 5장으로 연분홍색이다.
꽃잎이 꽃받침 갈래보다 짧다. 열매는 7~8월에 모여서 달리며 검붉은 색이다.
가을에 익지 않은 열매를 따서 끓는 물에 잠시 삶은 후 꺼내어 볕에 말린다.

복분자는 예부터 산딸기는 강장제로 많이 이용되어 왔으며 최근에는 남성들의 정력강화
소문이 확산되면서 인기를 더하고 있다 . 동의보감에 따르면 남녀의 양기와 음기를 보호하며
이것을 먹으면 요강을 엎는다고 하여 복분자라 했다.
성질이 차지도 따뜻하지도 않고 평하며 맛은 달고 시며 독이 없다.

복분자의 효능을 보면 남자의 신기부족 , 정액부족, 음위증을 낫게 하고
머리털이 희게 되는 것을 막는다. 허한 것을 보호하고 성기의 기운을 높이며
허한손상과 간을 보호하고 눈도 밝게 한다. 또한 폐의 허한증을 낫게 하며
여성이 이용하면 아이를 가질 수 있게 한다. 이외에도 해열약으로 사용하며 기침에도 좋다.

복분자의 유효성분은 탄수화물로 포도당 43%과당 8% 서당6.5% 펙틴 유기산
살리실산 카푸론산 비타민 B,C 색소성분으로 카로틴 염화시아닌 베당체,
씨에는 기름 11.6%피토스테린 0.7%가 함유되어 있다.
탄닌성분은 항암효과가 있어서 암을 예방한다.
폴리페놀이 다량함유되고 있어 황산화 작용으로 노후화를 방지한다.

남녀노소 별로 알아본 복분자의 효능

남성

남성의 일반적인 현상

-점점 소변의 줄기가 약해지고 밤마다 소변이 마려운 현상

복분자는 황산화 물질이 많아 신장의 기능을 강하게 하여 유정(조루)과 몽정을

치료하고 소변절제를 원할하게 하는 효과가 있음

 

황산화 물질이란?

활성산소(우리몸에서 에너지 생산이나 기타 여러가지 원인에 의해 발생하는
일종의 독성노폐물로 과산화수소, 산소라디칼, 옥소늄이온등에 해당되며
세포파괴, 노화촉진이 진행이 있으며 암과도관련이 있음)를 없애데 
간접적인 역할을 하는 물질

 

-남성의 성기능

복분자는 남성 호르몬의 분리로 성기능을 원활하게 합니다.
실험결과 남성에게 15배의 정충이 발견되었다고 합니다. (생노병사의 비밀)

 

복분자는 정신쇠약으로 인한 불임증에 크게 활용, 자궁을 좋게하여
생리색깔을 좋게 하고 피를 맑게 기운을 돕고 몸을 가볍게 만들어 줍니다.
복분자는 임신이 않되는 여성(불임)에게 임신을 도와주는
효능을 가지고 있습니다.(kbs비타민"불임제로"방송)

-여성의성기능

복분자는 여성호르몬의 분비로 성기는을 원할하게 합니다.
실험결과 5배의 에스트로겐이 발견되었다고 합니다.(kbs 생노병사의 비밀)

직장인

잦은 술회자리(회식)으로 인한 숙취
간에서 알코올을 분해시키면서 숙취가 해소 되는데 과음을 하게 되면
간의 기능이 손상됨 복분자는 황산화물질이 많아 간의 기능을 회복합니다.
(그외 신장 폐암 당뇨에도 효능이 있다.)
복분자는 비타민 C 함유로 피로회복에 도움을 줍니다.
비타민 C 항산화,조직성장, 상처치유 칼슘 및 철철의 흡수, 비타민 b 및 엽산이용,
신경전달물질합성, 콜레스테롤 조절

중년(40대부터)

복분자는 :비타민 A,C의 함유로 피부미백과 노화방지에 도움을 줍니다.
*비타민 A: 눈의 건강유지, 항암작용, 황산화작용, 적맘구성성분, 성장촉진,  건강한 피부유지
   -머리카락의 노화:색소저하, 스트레스등으로 머리가 희어짐

복분자는 비타민 A의 함유로 머리카락의 주성분인 케라틴의 형성을 도와줍니다.
복분자는 황산화물질의 함유로 당뇨에 효능이 있습니다.
복분자는 무기질의 함유로 뼈를 튼튼하게 해주는 효능이 있습니다.

*무기질이란: 광물질이라고도 하며 인체를 구성하는 원소로   칼슘도 무기질에 속함

수험생

복분자는 무기질과 비타민의 함유로 긴장 감 해소와 피로회복에 도움을 줍니다.
*비타민C는 스트레스 유발 호르몬을 만들어내지못하게 하는 효과도 
 있다고 합니다.복분자는 안토시아닌의 함유로 기억력 향상에 도움이 된다.
 안토시안이란? 기억력 향상, 증진, 시력보호효과, 혈관보호, 관절염완화, 
 항궤양 기능복분자는안토시아닌의 함유로 시력감퇴를 예방하는 효과가  있습니다.
 시력에 아주 좋습니다.

어린이

복분자는 칼슘의 함유로 뼈를 튼튼하게 해주어 성장에 도움을 줍니다.
성장호르몬 분비를 촉진시킵니다.
뇌하수체의 작용으로 성장호르몬 분비를 촉진시키고 오장육부기능을 개선해줍니다.
복분자는 비타민 C와 무기질 함유로 피로회복과 스트레스 회복에 도움을 줍니다.
복분자는 몸에 좋은 영양소가 많은 것은 물론 복분자 특유의 새콤달콤한맛이 있기 때문에
거부감이 거의 없음(편식없이 잘 먹음)
복분자는 칼슘함유로 뼈를 튼튼하게 해주는 역할에 도움을 줍니다.

운동선수, 운동을 즐기는 사람

복분자는 저 칼로리로 체중변화에 거의 관여하지 않고 몸에 좋은 영양소를
섭취할 수 있습니다.뼈를 튼튼하게 해주는 효능이 있어 운동을 할때
디스크나 다칠위험에 적으므로  도움이 됩니다.

다이어트 하는 사람

복분자는 지방, 탄수화물의 흡수를 막아 다이어트에 도움이 됩니다.
(국내 연구진 연구결과)

 

피부미용

복분자는 비타민의 함유로 피부가 윤택해지고 각종 이로운 요소와
호르몬 분비촉진으로 건강함을 유지하고 미용으로 효과가 뛰어납니다.

 [복분자효능]어떤점이 우리몸에 좋을까?

출처 : 호젓한오솔길

글쓴이 : 수기 원글보기

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