비만의 기준‥ 여자는 '체중', 남자는?

 

 

비만의 기준‥ 여자는 '체중', 남자는?

 

 

 

최근 ‘애매한 것을 정해주는 남자(이하 애정남)’라는 인기 개그 코너에서 ‘통통함’ 과 ‘뚱뚱함’ 의 기준을 정해 대중들의 공감을 산 바 있다. 애정남은 "앉아있는데 배가 접히면 ‘통통’이고 서서도 접혀 있으면 ‘뚱뚱’ " 이라며 비만의 기준을 재치 있게 정리했다.
그러나 365mc비만클리닉에서 실시한 설문조사에 따르면, 이러한 비만의 기준을 정할 때에도 일반적인 기준이 있으며 이는 남녀 간에 차이가 있는 것으로 나타났다.

지난 10월 25일 부산에서 열린 ‘2011 슈퍼모델 선발대회’ 행사장에 모인 20대~50대 이상 남녀 250명을 대상으로 설문조사를 한 결과, 비만을 판단하는 기준으로 남성의 39%(41명)는 ‘복부가 두드러지는 것’을, 여성의 46%(66명)는 ‘평균보다 많이 나가는 체중’을 우선으로 꼽았다.

특히 남성의 경우 ‘평균보다 많이 나가는 체중’을 본다는 응답이 29%(30명)로 뒤를 이었으며 이외에도 ‘옷을 입었을 때 드러나는 군살’을 꼽는 사람도 남녀 전체 포함 19%(46명)를 차지했다.

남성보다는 여성이, 젊은 세대로 갈수록 ‘체중’을 비만의 기준으로 삼으며 50대 이상으로 갈수록 ‘복부’를 비만의 기준으로 삼는다는 응답자 비율이 증가하는 것으로 나타났다.

이번 설문 결과에 대해 365mc비만클리닉 김하진 원장은 “단순히 체중이 평균보다 많이 나가거나, 복부가 나와 보인다고 해서 무조건 비만으로 판단하기는 어렵다. 비만은 비만 전문의와의 문진을 통해 식습관 및 생활습관을 체크하고 이외에도 체성분 분석을 통한 체지방률, 체형, 복부둘레, 내장비만도 등을 종합적으로 따져본 후에 내릴 수 있다” 고 말했다.

나이가 들어갈수록 복부가 비만의 기준이 되는 이유는 그만큼 나잇살이 복부를 중심으로 집중되기 때문이다. 복부의 지방 분해에 관여하는 호르몬의 변화 뿐 아니라 과식, 스트레스, 음주와 흡연 등의 생활습관이 영향을 미친다. 중년 이후의 복부 비만은 성인병뿐만 아니라 각종 암 발병률, 특히 폐경기 이후 여성의 유방암 발병률과 남성의 경우 대장암 발병률을 높일 위험이 있으므로 이를 적극적으로 해결하려는 노력이 필요하다.

/ 헬스조선 편집팀 hnews@chosun.com