호젓한오솔길

http://blog.naver.com/atoman99/140021251261 출처 : 블로그 > 세상을 향하여... | 글쓴이 : 소나무 [원문보기]

▷생활행동의 칼로리 소모량항 목 60분간 열량 소비량100Kcal 소비에필요한 시간항 목 60분간 열량 소비량100Kcal 소비에필요한 시간목 욕120Kcal50분줄넘기280Kcal21분다림질140Kcal43분테니스350Kcal17분잠자기50Kcal120분하이킹210Kcal29분신문보기70Kcal86분탁 구250Kcal24분구두닦이120Kcal50분걷 기210Kcal29분TV 보기70Kcal86분사이클240Kcal25분세안 화장30Kcal75분조 깅420Kcal14분빨 래170Kcal35분스 키370Kcal16분식 사80Kcal75분식사준비170Kcal55분물건사기160Kcal50분이불 개기210Kcal29분이불널기310Kcal19분옷입기102Kcal50분차속에서 서있기170Kcal35분잡 담70Kcal..

생활의 지혜 580가지 모음 1. 샤워습관 바꾸기2. 물 아끼는 설겆이 법3. 화장실 물 절약 법4. 알뜰 빨래상식5. 치즈가 굳어버렸을 때6. 과음 후 구토할 경우7. 달걀프라이 맛있게 먹기8. 생선냄새를 없애자9. 와이셔츠 말릴 때10. 행주를 깨끗하게 하려면11. 와이셔츠 목 때를 깨끗하게12. 전자레인지 활용 법13. 인버터 전기스탠드 올바른 사용법14. 전자레인지 안의 냄새제거15. 올바른 화장품 선택방법16. 국 빨리 식지 않게 하는 법17. 국수 맛있게 삶는 법18. 전자파 피해를 줄이려면19. 떡만두국 맛있게 끓이기20. 보조개가 여자에게 많은 이유21. 유리창 잘 닦기22. 물 때는 야채즙으로23. 비누세수할 때 주의할 점24. 냉장고 김치냄새 제거 법25. 기름기 많은 모발은26. 수돗..

쇠고기에는 콜레스테롤이 많이 들어 있고 동물성 기름으로 만든 버터에도 콜레스테롤이 많으므로 쇠고기에 버터를 첨가해 굽는다면 콜레스테롤의 급증을 막을 수 없다. 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘 하는 성질이 있어 칼슘부족을 일으키기 쉽다. 그리고 콜라도 칼슘과 잘 결합하는 성질을 가..

추석 한산한 시장에 나온 어머니. (동대문시장. 1962년9월10일) 귀성객으로 붐비는 서울역.(1967년 9월16일) 초만원을 이룬 귀성열차. (1968년 10월5일) 콩나물 시루 같은 객차에나마 미처 타지 못한 귀성객들은 기관차에 매달려서라도 고향으로 가야겠다고 거의 필사적이다.기적이 울리는 가운데 기관차에 매달린 두아낙네의 몸부림이 안타깝다.(1969년 9월24일) 정원87명의 3등객차 안에 2백30여명씩이나 들어 찬 객차 안은 이젠 더 앉지도 서지도 못해 짐 얹는 선반이 인기있는 침대(?)로 변하기도.(1969년 9월24일)추석을 이틀 앞둔 24일 서울역은 추석 귀성객들로 붐벼 8만1천여명이 서울역을 거쳐 나갔다.(1969년 9월24일) 8만 귀성객이 몰린 서울역엔 철도 직원외에도 사고를 막기위해..

사진으로 들려주는 시골이야기 이런 집을 보면 고향 생각이 난다. 이처럼 아담하고 예쁜 집을 언제나 가질까? 고향 떠나온 뒤로 한 때도 정겨운 고향집 잊은 적 없다. [여기는 행랑채 뒷문] 고향에 온맛을 느끼려면 우선 추억 속의 집안 연장들과 인사를 해야 한다. 짚으로 만든 도구, 쇠로 만든 도구, ..

◈ 그때 그 시절 ◈ 한강 뚝섬 피서 인파 / 1966. 07. 01 입안이 얼얼한 팥빙수 / 1966 시골의 여름 / 1966. 08. 18 한강물과 함께 출렁이는 광나루의 인파. / 1967. 07. 29 폭염으로 얼음이 귀했던 1967년 여름 해운대 피서 인파 / 1970. 08. 10 인천 송도해수욕장 / 1971. 08. 08 난간에 매달려 가는 승객들. / 1972. 06. 11 피서인파 150만 - 구식증기기관차까지 동원된 임시열차 / 1972. 07. 23 한강 뚝섬 물놀이 인파 / 1964. 08. 01 만원 교외선의 행락객들 / 1972. 08. 01 여름 어린이 물놀이 / 1973. 07. 01 무더위로 급수차 호수로 땀을 씻고 있는 어린이. / 1973. 07...

생활에 필요한 각종 계산기 세계현재시간보기퍼센트계산기이자계산기양력/음력 변환기인터넷달력도량형환산계산모기지론계산기퇴직금계산기실시간환율지하철요금계산기 환율정보  출처 : 블로그 > 창고 | 글쓴이 : 나그네 [원문보기]

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