호젓한오솔길

여름철 필수품이 되어버린 제습기, 올바른 선택방법 리뷰조선 review.chosun.com 아열대성 기후가 되어버린 대한민국. 비만 왔다하면 집중호우, 장마가 졌다하면 일주일씩 쏟아 붓는 건 기본이다. 젖은 신발, 빨래, 이불, 소파까지 어디 한 군데 습기가 차지 않은 곳이 없을 정도다. 또한, 방수..

[식당밥 일기] 식당의 천덕꾸러기 된장찌개 예찬 푸드조선 food.chosun.com 날씨가 아주 덥다. 내심 시원한 냉국수가 당기지만 이렇게 더운 날은 오히려 이열치열이 나을 듯싶다. 그래서 오늘 점심은 된장찌개를 선택했다. 얼마 전 블로그를 보다가 우연히 발견한 곳으로 상호가 특이하게도 ..

두뇌를 깨어 있게 만드는 6가지 방법 손에 든 지갑을 찾아 헤매거나 굳게 한 약속을 까맣게 잊어버리는 일이 자주 일어나는가? 그렇다면 뇌가 점차 노화되고 있다는 증거다. 그렇다면 뇌의 노화를 늦출 방법은 없을까? 미국 버지니아주립대학 연구팀은 이에 대한 대비책으로 ‘40세 이후 ..

원인 모를 설사는 없다?‥5가지 중에 하나! 설사는 왜 여름에 더 극성인가? 하루 4회 이상 묽은 변이 나오는 증상을 보통 ‘설사’라 한다. 그러나 설사처럼 보이지만 실제는 아닌 경우도 있다. 여름 설사의 특징을 짚어 보고 만성설사에 대해 알아본다. 설사, 여름에 더욱 조심해야 높은 ..

용변 본 뒤 손도 안씻고 스킨십‥‘짜증’ ▲ 사진-조선일보DB 배우 고현정은 얼굴에 손을 대지 않는 것이 피부미인의 비결이라고 방송을 통해서 여러 번 말한 바 있다. 피부 전문가들도 얼굴에 화장품을 바를 때를 제외하곤 가능한 얼굴에 손대는 버릇을 가져서는 안 된다고 주장한다. ..

비뇨기과 궁금증 1위 ‘자위’, 어떤 내용인가 보니… 알쏭달쏭한 성 지식, 비뇨기과 상식은 직접 병원을 찾기 번거롭고 창피해 어린 청소년부터 성인들을 막론하고 다양한 연령층의 네티즌들이 포털사이트에 가장 많이 물어보는 의학분야다. 이러한 비뇨기과 상식 중 네티즌들이 가장 ..

반신욕 할 때 '구기자' 넣으면 정력 좋아진다?! 날씨가 더워도 건강을 생각에 집에서 반신욕을 즐기는 사람이라면 한약재를 이용한 반신욕을 즐기는 것은 어떨까. 한방 약재의 효능과 반신욕의 효능을 접목시킨 '한약재 반신욕' 중 남성과 여성에 좋은 대표적인 반신욕에 대해 알아봤다. ..

월요일 점심은 조금 특별하게 먹어야 1주일이 행복해 ▲ 사진-조선일보DB 주말에 푹 쉰 뒤 월요일 아침이 되면 우울감이 밀려오곤 한다. 흔히 ‘월요병’이라 말하는 증상이다. 왜 월요일에 우울감이 특히 심할까? 미국 스토니브룩대학 연구팀은 미국인 34만 명을 대상으로 일주일의 기분 ..

다이어트 위한 식탁의 페이스메이커 활용법! ▲ 사진-조선일보DB 페이스메이커는 통상 마라톤의 기록을 위해 페이스를 조절하는 역할을 하는 사람을 말한다. 그런데 식탁에도 이런 페이스메이커가 있다. 혼자 먹기보다 친구와 같이 먹을수록 먹는 양이 늘어나는 것이다. 친구와 함께 식..

여름철 S라인, 3가지만 기억하면 성공한다 ▲ 조선일보DB 여름철, TV에서는 S라인을 위한 다이어트 프로그램들이 인기를 끌고 있다. 그만큼 사람들 스스로 몸매에 대한 관심과 전문지식이 높아지고 있다. 하지만 다이어트를 시도 하는데 있어 올바른 지식과 함께 비만의 원인과 해법을 정..