호젓한오솔길

3~5월, 무릎관절증 환자 급증 이지혜 기자 wise@chosun.com 야외 활동이 활발한 3∼5월에 무릎관절증으로 병원을 찾는 환자가 급증하는 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원이 최근 5년간(2007∼2011년) 자료를 분석한 결과, 5년 평균수치를 기준으로 한 전월대비 증가율은 3월(15.2%)이 가장 높았..

"폐가 건강하면 환절기 감기쯤 문제 없다" 연합뉴스 심한 일교차 때문에 감기나 폐렴을 앓고 있는 호흡기 질환자의 수가 늘고 있다. 예방을 위해서는 손 씻기를 비롯한 개인 위생 관리도 중요하지한 평소 ’건강한’ 폐를 만들어뒀다면 예방은 물론 회복과정에서도 도움을 받을 수 있다. ..

고혈압 환자, 인삼이나 홍삼 괜찮을까? 선물 받았다면‥ 취재 한미영 헬스조선 기자 hmy@chosun.com 사진 백기광(스튜디오100) 도움말 박샛별(아주대병원 가정의학과 교수) 병문안 갈 때 주의해야 할 건강식품 선물은? 지인의 갑작스러운 병환 소식은 듣는 사람의 마음을 무겁게 한다. 병문안 ..

[사계절 제맛] 기장 멸치무침회 글·사진=김민경 라퀴진 에디터 '막걸리 샤워' 시키면 비린내가 싹~봄 멸치는 조선시대 임금에게 진상했을 정도로 맛이 좋은 생선으로 꼽힌다. 통통하게 살이 오른 갓 잡은 멸치는 반짝거리며 윤기나는 은빛 몸통에 동그랗고 깨끗한 눈을 하고 있다. 멸치(..

비린내 없애려면… 멸치, 일광욕시켜라 김성윤 기자 gourmet@chosun.com 국수 맛내는비법 잔치국수와 비빔국수, 화려하거나 복잡한 요리도 아닌데 맛이 나지 않는다? 단순한 음식일수록 제대로 맛 내기 힘든 법. 잔치국수 명가(名家)의 국물은 멸치 비린내가 나지 않으면서 깔끔하고 시원한 맛..

멸치에 초장 팍팍, 고소한 봄이다 김성윤 기자 gourmet@chosun.com [제철 우리맛] 봄멸치 메루치·멸·행어 등 이름 다양 - 봄엔 기름 올라 감칠맛 최고, 19일부터 기장멸치축제 회·구이·무침·찌개 등 다양 - 등 푸르고 배 불룩해야 맛나 멸치라고 하면 국이나 찌개 끓일 때 국물을 내기 위해 ..

돈 적게 들이는 독감 예방법 연합뉴스 손을 열심히 씻고, 마스크를 착용하고, 환자를 격리조치하는 것이 독감이나 호흡기 바이러스 감염을 막는 데 실제 효과가 있는 것으로 나타났다. 그러나 최근 전세계적으로 유행하고 있는 인플루엔자 A[H1N1](신종플루) 바이러스에 대한 예방 효과는 ..

감기·독감에 잘 걸리는 사람의 특징 7가지 유미지 헬스조선 기자 yoomj@chosun.com 감기나 독감(인플루엔자)과는 담 쌓고 사는 사람이 있는가 하면 겨우내 기침을 하고 콜록대는 사람이 있다. 최근 미국 폭스뉴스 방송은 면역력이 손상된 7가지 징후와 그 대책을 소개했다. 1 단 음식을 좋아한..

'이거 먹어야 귀족'…그녀들 한번 맛보자 난리? 최보윤 기자 spica@chosun.com ▲ 병당 2~3만원을 호가하는 데도 '매진' 행렬인 딘앤델루카 소금/신세계백화점 제공 ‘싱글족’ 직장인인 김정인(33·가명)씨는 최근 친구들과의 모임에서 솔깃한 이야기를 들었다. 최근 진정한 ‘명품족’은 ‘집..

[오늘의 세상] 자폐아 낳을 확률, 남자 35세 넘으면 높아진다 이송원 기자 lssw@chosun.com [네이처誌 보도… NYT 등 외신들 비중있게 다뤄] 자폐는 유전자 돌연변이 탓, 아버지 영향이 엄마의 4배… 나이 들수록 유전자 변이 늘어 40대 남자, 자폐아 가질 확률, 20대 남자보다 6배 높아 자폐증을 일..