♥ 오솔길 사랑방 ♥ 3003

막걸리도 분위기 있게… 모던 한식도 즐기는 막걸리 바

막걸리도 분위기 있게… 모던 한식도 즐기는 막걸리 바 최근에 한 대학생과 대화를 하던 중, 한식을 그다지 좋아하지 않는다는 이야기를 들었다. 이유인 즉 슨 한식을 제대로 즐기기에는 비용이 많이 들어가고(한정식 등), 저렴한 한식은 흔히 이야기하는 백반 같은 것이라서 뭔가 유행과..

막걸리 기초부터 술 빚기까지… 학교로 떠나는 막걸리 여행

막걸리 기초부터 술 빚기까지… 학교로 떠나는 막걸리 여행 여행이란 안에서 밖으로 나가는 것을 의미한다. 일상생활에서 지친 심신을 위로하고자 하기도 하며, 때로는 즐거움을 얻기 위해 현실에서 탈피하는 우리 자신들의 휴식이다. 요새 말로 힐링과 같은 개념이기도 하다. 막걸리 여..

3대를 위해 지금 당장 실천해야 할 7가지 식습관

3대를 위해 지금 당장 실천해야 할 7가지 식습관 1. 오염된 식재료의 독소를 빼는 손질법을 익혀라 방법1 물에 씻거나 담근다 | 쌀은 깨끗한 물에 헹군 다음 1시간 동안 담가 잔류 농약을 제거한다. 밥을 지을 때 새 물을 받아 쓴다. 살코기는 정수한 물에 30분간 담가 성장호르몬과 항생물질..

허해진 몸에 기를 불어넣는 ‘고등어와 가지 그리고 검은콩!’

허해진 몸에 기를 불어넣는 ‘고등어와 가지 그리고 검은콩!’ 푸드조선 food.chosun.com ‘건강음식 스토리텔러’ 김오곤 소장의 Healthy Story 허해진 인체의 정기에 특효 묵은지와 무, 감자가 함께 어우러진 아미노산과 불포화지방산이 풍부한 등 푸른 생선 고등어 요리는 밥도둑이라 칭해도 ..