호젓한오솔길

치매 정복, 솔루션을 찾아라 노준형 PHOTOGRAPHER 이경호(C.영상미디어) BETTER LIFE 최근 보건복지부가 발표한 ‘2012년 치매 유병률 조사’에 따르면 65세 이상 노인 10명 중 1명(9.18%)이 치매를 앓는 것으로 조사됐다. 환자 수로 보면 54만1000여 명으로, 2008년 조사된 42만1000여 명에 비해 12만 명 늘..

아픈 곳이 있는 것도 아닌데 늘 피곤하고 무기력하다면 겨우내 몸속에 쌓인 독소 배출이 관건이다. 산과 바다와 들에서 나는 5월의 식재료로 차린 해독에 좋은 레시피로 몸과 마음을 가볍게 만들어보자. 섬유질이 풍부한 뿌리채소와 줄기채소로 대장을 청소하세요 “도라지나 더덕 같은 ..

파킨슨병 중풍 초기로 오해하기 쉬워 팔·다리 떨리는 증상으로 시작 [화제의 질병] 충북 괴산에서 부인과 함께 살고 있던 J씨(78)는 지난 11일 쉴새없이 얼굴을 까딱까딱 흔들어대는 부인(74)의 행동이 몹시 거슬렸다. 파킨슨병으로 얼마 전 요양원을 다녀온 부인은 행동이나 말이 굼뜨긴 ..

"소음, 심장기능에 부정적 영향" 소음이 심장기능에 영향을 미친다는 연구결과가 나왔다. 독일 환경보건연구소의 알렉산드라 슈나이더 박사는 휴대전화 소리에서 거리교통 소음에 이르기까지 일상생활에서 노출되는 소음이 클수록 심박동도 빨라진다는 연구결과를 발표했다고 헬스데..

당신의 건강을 해치는 나쁜 버릇 조선닷컴 단미 danmee.chosun.com 세 살 버릇 여든까지 간다는 말은 틀렸다. 건강을 해치는 버릇을 유지하다가는 여든까지 갈 수 없을 테니 말이다. 건강을 생각한다면 지금 당장 당신의 못된 버릇을 버려라. ■신체를 변형시키는 버릇 습관적으로 턱괴기 안면..

[文化力, 그 현장] 산골 밥상에 이야기 더했다, 시골이 살았다 평창=허윤희 기자 늘 먹던 자연 밥상 메뉴인 메밀공이국수·곤드레밥… 소설가 김도연이 취재하고 사진가 최광호·허윤정 촬영 이 지역만의 관광상품으로 자연 밥상 자료집도 출간돼 국수틀을 눌러 메밀공이국수를 뽑는 모..

소만의 절식 냉잇국 사진=쿡쿡TV 5월 21일은 24절기 중 여덟 번째 절기 소만(小滿)이다. 태양이 황경 60도를 통과할 때로 햇볕이 풍부하고 만물이 자라나 가득 찬다는 의미를 지녔다. 과거에 이 무렵은 ‘보릿고개’라 부를 정도로 양식이 떨어져 힘겹게 하루를 연명하던 시기이기도 하다. ..

[건강칼럼] 만성소화불량 순간은 사람마다 다를 것이다. 하지만 공통적으로 즐거움을 느끼는 순간이 있다면 배고플 때 맛있는 음식을 먹는 순간일 것이다. 그러나 즐겁게 기다려져야 할 식사 시간이 소화에 대한 부담으로 힘겨워진다면 인생에 있어 큰 즐거움 하나를 잃어버리는 게 아닐..

"분노폭발 2시간내 심장발작 위험 2배↑" 분노가 폭발하면 그로부터 2시간 안에 심장발작이 발생할 위험이 2배 이상 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드 대학 의과대학 심혈관역학연구실의 엘리자베스 모스토프스키 연구원은 심장발작 환자 3천886명을 대상으로 실시한 조사분석 ..

[화제의 질병] 유전성 유방암 암 억제 유전자 변이로 발생…국내선 유방암 환자의 7% 톱스타 안젤리나 졸리 절제술로 발병 확률 낮춰 가족력 있으면 정기검진을 안젤리나 졸리가 유방암을 방지하기 위해 최근 양쪽 유방 절제술을 받았다. 졸리는 지난 14일자 뉴욕타임스에 실린 ‘내 의학..